1ヵ月半弱くらいで-8キロを達成したぺこさんのダイエット方法

さっきヤフーニュースで見たんですが、
ぺこさんというモデルの方が3月の終わりくらいから一昨日までの間に
約8キロのダイエットに成功したそうですね！


・・・凄いなあ。。


ぺこ ブログ-8キロダイエットの記事
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早速ブログを拝見させて頂きました！


サラダチキンはやっぱりいいんですね^^
自分も食べているのでちょっと親近感です。


あとアプリも是非インストールしようと思います。
ダイエットってきっちり結果を出せば多少なり褒めてもらえるかもですが、
途中の過程においては非常に孤独です。。目下そんな感じですし。

くまさんにでも褒められたら嬉しそう 笑


何をどうやって成功したのかを
具体的に明確に書いてくれているのでありがたいです。
あとしかも読みやすいし。

一応でもブログを書いている者として見習いたいとも思いました(^^ゞ

あの一記事でダイエット本一冊分の価値があるのでは、という気もします。

ぺこさんおめでとうございます～


自分もがんばるっす！！