水素水、飲んでますか？(^^)
リアルドラフトプレミアムの公式サイトのリンク
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ジムに設置されているリアルドラフトプレミアム
案内書的な何か
今年の6月くらいから月極で2,000円で一日4杯までって事で飲んでます。
筋トレとかランニングとか運動した後に飲んでるからか、
体に染み渡るものを感じるです。
水道水との違いは・・・何て表現したらいいのか微妙ですが、
なんか軽い感じがします、余計なものが入っていない純粋な水というか。
水は水なので特別な即効性とかの実感はないです。
むしろあったら怖いと思います、薬じゃないですしね。
簡単な案内に書かれている中でも重要と思われる部分を抜き出してみます。
ヒマだから 笑
水素水とは？
→水素分子を溶け込ませた水のこと。
優れた抗酸化力をもつ水素は細胞に浸透して、
悪玉活性酸素を無害化し、水として体外へ排出してくれる。
悪玉活性酸素は、健康な細胞や遺伝子を傷つけてしまい
ほとんどの生活習慣病や老化の原因と言われている。
水素の分子は極少である為、どんな容器でも透過してしまう。
専用ボトルに満タンの状態でも２日間が目安。
飲み始めたら3時間以内には飲むことを推奨。
一日に１リットル～1.5リットルくらい飲むのがおすすめ。
・・・なるほど。
専用ボトル
ちなみに、
☆こんな生活が健康・美しさ・若々しさを遠ざける！
□日頃、ストレスを感じている
□不規則な生活が続いている
□食生活がかたよっている
□お酒を飲む機会が多い
□過度なスポーツをしている
□タバコを吸っている
□食品添加物の多い食品をよく食べる(外食、インスタント食品など)
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当てはまる項目が多い人は
悪玉活性酸素が発生しやすいので水素水を飲んだ方がいいと。 笑
・・・ほとんどの人は複数当てはまるっしょ！変な占いみたい 笑
でもって人体の多くは水分で作られていて、
誰でも毎日欠かさず水分補給をするわけでして。
なので良質な水を摂る事は正解だと思ってます。
自分が最初に知った水素水がこのリアルドラフトなんですが、
水素水自体はドンキとかでも売ってるし、ネットでも色んな種類のが出てるんですね。
・・・中にはご多分に漏れず怪しいものも・・・((((；ﾟДﾟ))))
色々見ててちょっと気になった市販の水素水サーバーを載せてみました。
お金があればルルド買いたいです 笑
